2023年4月腸内フローリスト学院

腸内フローリスト学院 学習会「すごい!調味料の威力」

4月14日(金)は、4月度学習会の開講日。

テーマは『すごい!調味料の威力』

便利な世の中になればなるほど、私たちの周りには有害物質で溢れています。

まずは、食の見直しから、その中でも調味料からを提案させていただきました。

今月は、曖昧になっている調味料の判断基準を明確にしました。

「調味料に何か、こだわっていることありますか?」
「本物の調味料とは」
と質問をすると、
さすが腸内フローリスト学院のみなさんすでに、本物の調味料を取り入れられてる方も多く、調味料への関心度も高かったです。

あまり食に神経質になりすぎても、かえってストレスになってしまいます。

そのため、書籍『毒だらけ』から毒出しの9割はデドックスで防せげるを取り上げ解毒の基本4原則を紹介しました。

本日の学習会はオフィス、ZOOM合わせて10名のご参加、一人一人の感想や気付きで学習会の終わりが引き締まりました。

ありがとうございました。

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