2025年5月腸内フローリスト学院

腸内フローリスト学院 2025年5月 誰でもカンタン”メンタルケア”

2025年5月15日(木)は、腸内フローリスト学院の開講日。

テーマは「誰でもカンタン”メンタルケア”」

以前、学習会でも腸の調子が悪いとネガティブになりやすかったり、また、ストレスや不安があると腸にダメージを与え、互いに密接に影響し合っている(脳腸相関)を取り上げてきました。

本日は、持っている感情により体(細胞)にどんな変化があるのかを体感していただきました。

さらに、ネガティブな感情を持ち続けることによってダメージを受ける器官を紹介しました。

ネガティブな感情は誰もが持っていて、自分を守るための武器でもあり、自分の心の奥を見つめられるいい機会。

だから否定する必要はありません。

ネガティブな感情と上手く付き合う方法や、ネガティブからポジティブに切り替える方法、

また、毎日、自分をどうしたらご機嫌にできるのかをシェアしました。

ご参加された方から「食生活を気をつけたり、腸を整えるだけでなくメンタルケアも大切ですね」と感想をいただきました。

心身ともに健康であってこそ、毎日がご機嫌でいられますね。

腸内フローリスト学院へ入学希望の方

腸内フローリスト学院に入学希望の方は、腸内フローリスト認定講座を受講する必要があります。

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