2024年2月18日(日)は、腸内フローリスト学院の開講日。
テーマは「口内フローラと健康」
ふみこデンタルクリニックの今津院長をお招きして
「口内フローラと健康」をテーマにお話しをしていただきました。
口内フローラ、お口の中の悪い菌が大きな病気の引き金になる…
衝撃な内容からスタートしました。
私自身、つい数年前までは、虫歯になって痛くなったら歯医者に行くそんな程度の認識でした。
実はそれより怖いのが歯周病。
なんと日本人の80%が歯周病、また40歳過ぎたら要注意だそうです。
歯周病は生活習慣病の一つ
だから毎日の口腔ケア、特に寝る前の歯磨きの重要性や生活習慣の見直しが大切になってきます。
ご参加された皆さんは普段からお口の手入れをされていました。
でも歯周病から認知症、また噛み合わせの悪さから体の歪み（腰痛・頭痛・鼻詰まり・目の疲れ）などに繋がることを知り、
「久しぶりに歯科医に行ってみます」
「唾液を出すお口の体操をしてみます」と
口腔ケアの意識が更に高くなりとても意欲的でした！
講座終了後、皆さんからの質問にも一つ一つ丁寧に答えていただき、
引き続き、興味深い内容で聞き逃せない情報ばかりでした。
まずは知って、実践する事が健康維持の秘訣ですね。
腸内フローリスト学院へ入学希望の方
腸内フローリスト学院に入学希望の方は、腸内フローリスト認定講座を受講する必要があります。
