2022年10月7日は名古屋にて第11回腸活講座を開催しました。

この秋1番の冷え込みの中、ご参加ありがとうございました。

特に、腸と自律神経の関わりに関しては、興味をもってお話しを聞いていらっしゃいました。

生活習慣チェックで、日常を確認しつつ、改善のポイントを持ち帰っていただきました。

これから寒くなる時期、腸活で心とカラダの健康をしっかり作る準備が必要ですね！

腸活講座

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