2023年9月腸内フローリスト学院

腸内フローリスト学院 腸と免疫

9月24日(日)は、9月度学習会の開講日。
 
今年の夏は例年になく厳しい暑さが続きました。

この暑さからくる疲労やストレスが免疫力の低下につながということで「腸と免疫」をテーマで学習しました。

今回の学習会は主催側のわたしたちが一方的に進めるのではなく、参加された皆さんへの問いかけを中心にしていきました。

一つ目、今月のテーマである「腸と免疫」の関係性を皆さんに問いかけ話し合っていただきました。

さすが腸内フローリスト。しっかり学習されていて詳細な答えが返ってきました。

二つ目、最近、免疫力を上げるために何か気をつけていることありますか?の問いには

「なるほど〜」という参考になるアイデアがいくつも上がってきました。

学習会の約1時間、健康について真剣に向き合い、積極的な発言も沢山あり、みなさんと創り上げた手応えのあるいい時間となりました。

現代型免疫チェックシートを判定する場面では何度も大笑いしました。

きっと腸内細菌たちも大笑いして喜んでいたことでしょう♪

学習会のまとめは、分かりやすい「免疫の仕組み」の動画を見て学習会を終了しました。
 

学習会は気軽に表現できる和気藹々とした場です。

皆さんも一度、ご参加してくださいね。
 

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