2020年7月腸内フローリスト学院

7月5日(日)は、2020年7月度腸内フローリスト学院の開講日。

今月のテーマ「自律神経と腸内フローラ」

ナースセラピスト 杉江リカさんをお招きして解剖生理学の観点からお話ししていただきました。

専門に学習された方からの情報は説得力もありとても興味深い内容でした。

私たちの臓器一つ一つにも交感神経と副交感神経の働きがあり、無意識のうちに調整してくれている神経。

自律神経はすぐに乱れるので整え方を知り、日々の中で身につけていくことの大切さなどを学習しました。

講義後は、お互いにアロマハンドマッサージでリラックスして心地良い空気に包まれました。

14時半からの30分間は参加した方のみ杉江リカさんに質問タイム。

質問には丁寧に答えていただき、一人一人に声もかけられ和気藹々としたイベントになりました。

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