12月3日(日)は、12月度学習会の開講日。
湯口講師をお招きして
年2回シリーズ開催でされているテーマ「自律神経と運動」
自分の体としっかり向き合いました。
座学では五感のバランスと自律神経とのバランスが密説に関係していることを学びました。
普段気づいていない体の不具合が、フォームローラーに体を委ねるたびに
会場から
「痛いっ!」
「イタタタタ〜」と
笑い声が入り混じりいい空気感でした。
湯口講師のエクササイズは毎回、道具や内容に工夫があり、私たちを楽しませてくれます。
終了後は皆さんの顔がほんのりピンク色に染まり、会場が優しい笑顔で包まれました。
また、
「次回も参加しま〜す♪」
「いい汗かきました」
「参加して良かった!」
と皆さんの声が弾み足取りも軽やかでした。
腸内フローリスト学院へ入学希望の方
腸内フローリスト学院に入学希望の方は、腸内フローリスト認定講座を受講する必要があります。